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Ernährung in der Schwangerschaft

Du erfährst, warum deine Ernährung in der Schwangerschaft jetzt so wichtig ist — für dich, dein Wohlbefinden und die gesunde Entwicklung deines Babys.

Du bekommst einen klaren Überblick über wichtige Nährstoffe wie Folsäure, Jod und DHA, einfache Alltags-Hacks gegen Heißhunger und praktische Tipps, wie du sicher und entspannt genießen kannst — ohne ständige Unsicherheit bei der Lebensmittelauswahl.

Als Bonus erhältst du einen 24-Stunden-Ernährungsplan direkt im Webinar mit einfachen, sättigenden Rezepten für mehr Nährstoff-Power im Alltag

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Der neue Comic zur Aufklärung

Abenteuer Herzklopfen: Erste Liebe & Verhütung - sicher durchs Gefühlschaos.

Der Comic ist gemeinsam mit pro familia Kassel entstanden und enthält ergänzende Videos hinter den QR-Codes mit fachlichen Erklärungen von Dr. med. Konstantin Wagner und pro familia Kassel.

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Comic Bundle

Mit „Abenteuer Regelwald“ und „Abenteuer Herzklopfen“ begleitet Team Weißbescheid Kinder und junge Teenies Schritt für Schritt durch wichtige Fragen des Größerwerdens. Zuerst geht es um körperliche Veränderungen wie Menstruation, Weißfluss, Erektion und Samenerguss. Danach stehen Verliebtsein, Nähe, Grenzen, das erste Mal und Verhütung im Mittelpunkt.

Beide Abenteuer gibt es auch gemeinsam im Comic-Bundle zum Vorteilspreis – für eine offene, altersgerechte Aufklärung, die mit den Kindern mitwächst.

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Der liebevolle Ratgeber zum Abstillen

DU entscheidest, wann eure Stillzeit endet!

Der bindungsorientierte Ratgeber zum sanften Abstillen – mit Fachwissen, Reflexionsfragen, Übungen und alltagsnahen Impulsen für Eltern und Fachkräfte.

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Erste Hilfe to go!

Das Erste Hilfe Poster für Kindernotfälle fasst die wichtigsten Abläufe bei Verschluckungsnotfällen und Reanimation übersichtlich zusammen. Eine praktische Gedankenstütze für Zuhause, Kita, Praxis, Schule und alle Orte, an denen Kinder betreut werden. Poster im praktischen Pocketformat – klein genug, um in jedes Portemonnaie zu passen und unterwegs immer griffbereit zu sein.

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Wis­sen – aber rich­tig!

Wenn du ver­läss­li­che In­for­ma­tio­nen rund um die The­men Kin­der­ge­sund­heit, Fa­mi­li­en­le­ben und Gy­nä­ko­lo­gie suchst, bist du bei uns an der rich­ti­gen Adres­se. 

In viel­fäl­ti­gen Kur­sen, We­bi­na­ren und Rat­ge­bern ver­mit­teln dir un­se­re Fach­ex­per­t*in­nen wert­vol­le In­for­ma­tio­nen – wis­sen­schaft­lich fun­diert, ver­ständ­lich auf­be­rei­tet und un­ter­halt­sam ver­packt.  

Unsere Experten

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Dr. med. Konstantin Wagner

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Hannah Blankenberg

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Ann-Kathrin Ortmann

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Tabea Laue

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Marie Kuon & Anja Stern

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Mareike Brede

Unsere Topseller

Stopp-Schutz-Schild

Auf Fruchthöhlen-Forschung

Expedition nach Genitalien

MitMenschen - Fremden und Bekannten sicher begegnen

Bundle: Geburtsvorbereitung für Paare

Karte mit UV-Index-Anzeige

Affirmationskarten für Kinder

Abenteuer Regelwald

NFP - Natürliche Familienplanung

KOSTENLOSE Hilfe für Sternenkind-Eltern

Hormonkompass Frau

Finde Zwei - Das Spiel

Kartenspiel: Eltern werden - Paar bleiben

Modernes Beckenbodentraining und Rückbildung

Hörspiel – Stopp-Schutz-Schild

Trinkflasche mit Affirmation

Erste Hilfe Poster im Pocketformat

Digitaler Gutschein - Familie Weißbescheid

Digitaler Gutschein

Unsere Themen

Ent­wick­lung & Be­glei­tung von Kin­dern

Jedes Individuum hat Gedanken, Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse. Das gilt für Erwachsene ebenso wie für die Allerkleinsten unter uns. Innerhalb einer Familie – des kleinsten sozialen Mikrokosmos – prallen verschiedenste Bedürfnisse direkt aufeinander. Allen gerecht werden? Schwierig. Sich selbst obendrein nicht vergessen? Scheinbar unmöglich. Was also tun?

Rund um Schwan­ger­schaft & Still­zeit

Jeder einzelne Mensch – wo auch immer er auf dieser Welt existiert – ist irgendwanneinmal durch eine Eizelle und ein Spermium entstanden. Ist im Bauch seinerbiologischen Mutter zu einem Baby herangereift. Wurde geboren. Und war fortan da.

Ge­sund­heit all­ge­mein

Perfekt geformt sein soll er. Funktionieren. Keinen Ärger machen. Und was gibst du ihm zurück? Wie gut achtest du auf deinen Körper? Stress, Wärme, Kälte, wenig Schlaf, schädliche Kosmetika, schlechte Ernährung. Oft muten wir unserem Körper einiges zu. Dabei ist er doch der einzige, den wir haben. Starten wir gemeinsam in ein bewussteres Leben!

Kin­der­ge­sund­heit

Eltern wollen nur das Beste für ihr Kind. Doch spätestens ab dem Zeitpunkt, in demdas kleine Menschlein anfängt, die Welt voller Neugier mehr oder weniger eigenständig zu erkunden, wird klar: Man kann es nicht in Watte packen!

Frau­en­gesund­heit

Über 4.000.000.000 Frauen leben weltweit. Eines haben sie alle gemeinsam: Ihr Körper ist höchst komplex – ein wahres Wunderwerk der Natur!

Fa­mi­lie Weiß­be­scheid

Ein positives Selbstbild, eine gesunde Grundeinstellung und die Fähigkeit, eigene Grenzen klar zu kommunizieren – das und noch viel mehr wünschen wir unseren Kindern. Legen wir schon bei den Allerjüngsten einen wichtigen Grundstein dafür: mit stärkenden Botschaften, wegweisenden Vorbildern und echtem Wissen.Willkommen bei der Familie Weißbescheid!

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